Blog - Vitaler's

Sulforafan oraz jego właściwości i dawkowanie. W jakich produktach występuje?

Przeciwutleniacze (antyoksydanty) odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka. Chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i przedwczesnego starzenia. Jednym z najbardziej niezwykłych przeciwutleniaczy pochodzenia organicznego jest sulforafan, substancja...

Sulforafan oraz jego właściwości i dawkowanie. W jakich produktach występuje?

Przeciwutleniacze (antyoksydanty) odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka. Chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i przedwczesnego starzenia. Jednym z najbardziej niezwykłych przeciwutleniaczy pochodzenia organicznego jest sulforafan, substancja...

Olej MCT - czy faktycznie dodaje energii i posiada właściwości odchudzające?

Obecnie dostępnych jest wiele suplementów diety, które mają nas wspierać w osiąganiu zamierzonych celów. Jednym z nich jest olej MCT, który od pewnego czasu cieszy się coraz większą popularnością. Znany...

Olej MCT - czy faktycznie dodaje energii i posiada właściwości odchudzające?

Obecnie dostępnych jest wiele suplementów diety, które mają nas wspierać w osiąganiu zamierzonych celów. Jednym z nich jest olej MCT, który od pewnego czasu cieszy się coraz większą popularnością. Znany...

Siarka organiczna MSM – przewodnik dla początkujących

Siarka jest jednym z podstawowych składników odżywczych, których potrzebuje ludzki organizm w celu zachowania wieloletniego zdrowia. Organiczna forma siarki, popularna w codziennej suplementacji zaskakuje swoimi prozdrowotnymi właściwościami na wielu płaszczyznach....

Siarka organiczna MSM – przewodnik dla początkujących

Siarka jest jednym z podstawowych składników odżywczych, których potrzebuje ludzki organizm w celu zachowania wieloletniego zdrowia. Organiczna forma siarki, popularna w codziennej suplementacji zaskakuje swoimi prozdrowotnymi właściwościami na wielu płaszczyznach....

Miedź w ludzkim ciele - dlaczego warto dbać o jej prawidłowy poziom?

Choć spożywanie śladowych ilości miedzi nie jest popularną praktyką u osób dbających o swoje zdrowie, jest to wciąż ważny, niezbędny dla zdrowia mikroelement. Bez miedzi ludzki organizm nie mógłby prawidłowo...

Miedź w ludzkim ciele - dlaczego warto dbać o jej prawidłowy poziom?

Choć spożywanie śladowych ilości miedzi nie jest popularną praktyką u osób dbających o swoje zdrowie, jest to wciąż ważny, niezbędny dla zdrowia mikroelement. Bez miedzi ludzki organizm nie mógłby prawidłowo...

Krzem – właściwości, działanie i zastosowanie

Krzem jest pierwiastkiem śladowym występującym w organizmie oraz w niektórych produktach spożywczych pochodzenia roślinnego. Nierzadko pomijany, krzem stanowi integralną część naszego zdrowia, będąc ważnym elementem poprawnie funkcjonującego układu odpornościowego i...

Krzem – właściwości, działanie i zastosowanie

Krzem jest pierwiastkiem śladowym występującym w organizmie oraz w niektórych produktach spożywczych pochodzenia roślinnego. Nierzadko pomijany, krzem stanowi integralną część naszego zdrowia, będąc ważnym elementem poprawnie funkcjonującego układu odpornościowego i...

Niedobór żelaza w organizmie - w jakich produktach go szukać?

Żelazo jest jednym z kluczowych pierwiastków śladowych. Bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Niezbędne zarówno w tworzeniu krwi, jak i funkcjonowaniu różnych enzymów i procesów metabolicznych, stanowi...

Niedobór żelaza w organizmie - w jakich produktach go szukać?

Żelazo jest jednym z kluczowych pierwiastków śladowych. Bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Niezbędne zarówno w tworzeniu krwi, jak i funkcjonowaniu różnych enzymów i procesów metabolicznych, stanowi...

Poradnik Omega-3 – najlepsze kwasy dla zdrowia

Kwasy tłuszczowe Omega-3 cieszą się dobrą opinią w środowisku medycznym, jak i dietetycznym. Od lat uważane za znaczącą część zdrowej, zbilansowanej diety, zadziwiają swoimi unikatowymi właściwościami. Odgrywając ważną rolę w...

Poradnik Omega-3 – najlepsze kwasy dla zdrowia

Kwasy tłuszczowe Omega-3 cieszą się dobrą opinią w środowisku medycznym, jak i dietetycznym. Od lat uważane za znaczącą część zdrowej, zbilansowanej diety, zadziwiają swoimi unikatowymi właściwościami. Odgrywając ważną rolę w...