Blog - Vitaler's

Różeniec górski (Rhodiola rosea) to roślina lecznicza, która od wieków była ceniona w tradycyjnej medycynie skandynawskiej, rosyjskiej oraz chińskiej za swoje wyjątkowe właściwości adaptogenne. Zdolność tego skromnego, ale potężnego korzenia...
Rhodiola rosea - co to za roślina, jakie działanie i właściwości posiada?
Różeniec górski (Rhodiola rosea) to roślina lecznicza, która od wieków była ceniona w tradycyjnej medycynie skandynawskiej, rosyjskiej oraz chińskiej za swoje wyjątkowe właściwości adaptogenne. Zdolność tego skromnego, ale potężnego korzenia...

Alergia na pyłki, znana również jako katar sienny czy alergia sezonowa dotyka coraz większej liczby osób stając się jednym z najbardziej powszechnych schorzeń alergicznych na świecie. Charakteryzuje się ona sezonowością...
Alergia sezonowa na pyłki - co pyli teraz?
Alergia na pyłki, znana również jako katar sienny czy alergia sezonowa dotyka coraz większej liczby osób stając się jednym z najbardziej powszechnych schorzeń alergicznych na świecie. Charakteryzuje się ona sezonowością...

Magnez jest jednym z kluczowych składników mineralnych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Pełni on ważną rolę w wielu procesach życiowych, w tym w produkcji energii, syntezie białek, a także...
Jaki magnez jest najlepszy oraz jak uzupełnić niedobory magnezu?
Magnez jest jednym z kluczowych składników mineralnych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Pełni on ważną rolę w wielu procesach życiowych, w tym w produkcji energii, syntezie białek, a także...

Borelioza to poważna infekcja przenoszona przez kleszcze, która w ostatnich latach stała się coraz bardziej powszechna w wielu regionach świata. Charakteryzuje się szerokim zakresem objawów, które mogą wpływać na różne...
Jakie są objawy boreliozy? Czy zioła na boreliozę są skuteczne?
Borelioza to poważna infekcja przenoszona przez kleszcze, która w ostatnich latach stała się coraz bardziej powszechna w wielu regionach świata. Charakteryzuje się szerokim zakresem objawów, które mogą wpływać na różne...

L-Karnozyna jest cząsteczką powstającą w wyniku trawienia mięsa. Odnaleźć ją można w mięśniach, mózgu i innych unerwionych tkankach zwierząt, a także ludzi. Znana ze swojej zdolności wydłużania życia, a także...
Karnozyna - na co pomaga oraz jakie ma działanie?
L-Karnozyna jest cząsteczką powstającą w wyniku trawienia mięsa. Odnaleźć ją można w mięśniach, mózgu i innych unerwionych tkankach zwierząt, a także ludzi. Znana ze swojej zdolności wydłużania życia, a także...

Od dawna wiadomo, że kwasy tłuszczowe Omega-3 mają niezwykle korzystny wpływ na nasze zdrowie. Począwszy od poprawy sprawności umysłowej, kończąc na dobrym samopoczuciu i nastroju. Podobnie jak Omega-6 i 9,...
Kwasy tłuszczowe Omega-3 - w czym je znajdziemy oraz na co pomagają?
Od dawna wiadomo, że kwasy tłuszczowe Omega-3 mają niezwykle korzystny wpływ na nasze zdrowie. Począwszy od poprawy sprawności umysłowej, kończąc na dobrym samopoczuciu i nastroju. Podobnie jak Omega-6 i 9,...

Dzięgiel chiński to niezbędnik chińskiej farmakopei. Używany jako przyprawa, tonik i roślina lecznicza odgrywa integralną rolę w tradycyjnej medycynie chińskiej. Chińska nazwa Dong Quai tłumaczona jest jako „żeń-szeń kobiecy”, mówiąc...
Dzięgiel chiński (dong quai) - jak działa kobiecy żeń-szeń?
Dzięgiel chiński to niezbędnik chińskiej farmakopei. Używany jako przyprawa, tonik i roślina lecznicza odgrywa integralną rolę w tradycyjnej medycynie chińskiej. Chińska nazwa Dong Quai tłumaczona jest jako „żeń-szeń kobiecy”, mówiąc...